9月の全体会議終了後、住友生命様にお越しいただき、社員を対象としたInBody測定会を行いました。
InBodyでは、体重や体脂肪率だけでなく、筋肉量や体水分量など、自分の身体の状態をいろいろな数字で
確認することができます。
測定後は、一人ひとり結果を見ながら、住友生命様に数字の見方や身体の状態について説明していただきました。
普段なかなか測る機会がないこともあり、結果を見て「おぉ～！」となる人もいれば、
思っていた数字と違って驚く人も……。
今回は、測定した結果を使って、住友生命様で開催されている「InBodyグランプリ」にも参加しました。
それぞれ自分の測定結果を用紙に記入して応募し、順位に応じて景品もあるとのことで、
みんな楽しみながら参加することができました。
自分の身体の状態を数字で知ることで、健康について考えるきっかけにもなった今回の測定会。
「次はもう少し運動しようかな」と思った人もいたかもしれませんね。
これからも、こうした機会を楽しみながら、社員みんなで健康づくりに取り組んでいきたいと思います。
